
نظام غذائي ورياضة
ستكون معكِ في هذا التحدي كوتش رزان مدربة شخصية حاصة على عدة شهادات في المجال الرياضي📃🏃🏻♀️
شهاده اعتماد (ICPT ) مدرب شخصي معتمد دوليا من كليه الطب الرياضي🥇
وخبرة 4 سنوات في التدريب👏🏻.
ستحصلون على ✨
جدول رياضي وغذائي ومتابعة لمدة شهر كامل بشكل يومي عبر التليجرام
قروب تحفيزي مُلهم يساعدك على تحقيق هدفك في وزنك وصحتك
جداول مناسبة لجميع الأهداف (نزول وزن، محافظة، زيادة وزن، تضخيم)
يهدف برنامجنا الى تسهيل التمرين مع كل عميل حسب احتياجه اذا كنتِ مبتدأه او متقدمة في النادي او في المنزل حسب هدفك بالإضافة لنظام غذائي حسب هدفك كل هذا مع متابعه يومية عبر قناة التيلجرام
نوره علي
11 مايو 2024نوره علي
12 مايو 2024ساره القحطاني
22 مايو 2024إحسان إبراهيم
31 مايو 2024إحسان إبراهيم
31 مايو 2024