AR
Sport

Sport

‏89 ‏150 Discount 41%

Diet and exercise

(4)
13 Lesson
Diet and exercise schedule
With a specialized and experienced coach
Follow-up and motivation for a month via Telegram
Certificate of attendance at the end of the program
Add to Cart
Course Trainer
Sport

The Academy

Overview

Diet and exercise

Course Content
Follow group on Telegram
انضمي لقروب المتابعة والإستفسارات على التليجرام 👏🏻💪🏻
We'll get off to a strong start together
the beginning Watch
Calculating calories
. Watch
احسبي سعراتك 💪🏻 Watch
Sports schedule files
ملف التمارين من المنزل لنزول الوزن المستوى الأول
ملف التمارين لنزول الوزن من النادي مستوى أول
ملف تمارين تضخيم من المنزل مستوى أول
ملف تمارين تضخيم مستوى أول من النادي
ملف التمارين لنزول الوزن من النادي مستوى ثاني
ملف تمارين نزول الوزن من المنزل مستوى ثاني
ملف تمارين تضخيم من النادي مستوى ثاني
ملف تمارين تضخيم من المنزل مستوى ثاني
Food systems
نظام غذائي محسوب السعرات
questions and answers
Sport

نوره علي

11 مايو 2024
حساب التلقرام اللي من خلاله المتابعه
Sport

نوره علي

12 مايو 2024
أين توجد المرفقات؟؟؟
Sport

ساره القحطاني

22 مايو 2024
المرفقات فينها يطلع لي أيقونة أتممت القراءه وانا ماحصلت مرفقات ؟
Sport

إحسان إبراهيم

31 مايو 2024
الملفات لا تفتح ….واين حساب التلجرام ؟
Sport

إحسان إبراهيم

31 مايو 2024
ممكن احد يساعدنا في معرفة طريقة تنزيل الملفات …شكرا لاهتمامكم
4 from questions
Attachments

‎⁨ضخامه عضلية مستوى ثاني نادي⁩.pdf

pdf file 7.06 MB

‎⁨نظام غذائي 1200 كالوري⁩.pdf

pdf file 123.83 kB

‎⁨نظام غذائي 2200كالوري⁩.pdf

pdf file 135.55 kB
Subscriber ratings and reviews
1 year ago
Sport

عائشه الشهري

اشكر الكوتش رزان على مجهودها الجميل والجداول مرره سهله بديت احب الرياضه 😍
1 year ago
Sport

تغريد المطيري

شكرًا من كل قلبي كوتش رزان جدولها واااضح ومو معقد وتمارينها الحمدلله مو صعبه نزلت معها 4 كيلو الله يسعدها ويبارك لها👏🏻♥️♥️
1 year ago
Sport

نوره الخليفه

1 year ago
Sport

إحسان إبراهيم

Add to Cart

Similar Electronic courses

Therapeutic breathing

health and beauty
80 150
Add to Cart
Sold Out 0 Seating

Interview session with Hala

—
40

Principles of graphic design on Illustrator

Design and digital marketing
79 150
Add to Cart

Making notebooks

Manual work
50
Add to Cart

Manufacture and design of distributions

Manual work
79 150
Add to Cart

clay earring

Manual work
149
Add to Cart
Made with love by Osarh ❤ All rights reserved to هالة المرأة © 2025