AR

Sport

‏89 ‏150 Discount 41%

Diet and exercise

(4)
13 Video
Diet and exercise schedule
With a specialized and experienced coach
Follow-up and motivation for a month via Telegram
Certificate of attendance at the end of the program
Add to Cart
Course Trainer

The Academy

Overview

Diet and exercise

Course Content
Follow group on Telegram
انضمي لقروب المتابعة والإستفسارات على التليجرام 👏🏻💪🏻
We'll get off to a strong start together
the beginning Watch More
Calculating calories
. Watch More
احسبي سعراتك 💪🏻 Watch More
Sports schedule files
ملف التمارين من المنزل لنزول الوزن المستوى الأول
ملف التمارين لنزول الوزن من النادي مستوى أول
ملف تمارين تضخيم من المنزل مستوى أول
ملف تمارين تضخيم مستوى أول من النادي
ملف التمارين لنزول الوزن من النادي مستوى ثاني
ملف تمارين نزول الوزن من المنزل مستوى ثاني
ملف تمارين تضخيم من النادي مستوى ثاني
ملف تمارين تضخيم من المنزل مستوى ثاني
Food systems
نظام غذائي محسوب السعرات
questions and answers

نوره علي

11 مايو 2024
حساب التلقرام اللي من خلاله المتابعه

نوره علي

12 مايو 2024
أين توجد المرفقات؟؟؟

ساره القحطاني

22 مايو 2024
المرفقات فينها يطلع لي أيقونة أتممت القراءه وانا ماحصلت مرفقات ؟

إحسان إبراهيم

31 مايو 2024
الملفات لا تفتح ….واين حساب التلجرام ؟

إحسان إبراهيم

31 مايو 2024
ممكن احد يساعدنا في معرفة طريقة تنزيل الملفات …شكرا لاهتمامكم
4 from questions
Attachments

‎⁨ضخامه عضلية مستوى ثاني نادي⁩.pdf

pdf file 7.06 MB

‎⁨نظام غذائي 1200 كالوري⁩.pdf

pdf file 123.83 kB

‎⁨نظام غذائي 2200كالوري⁩.pdf

pdf file 135.55 kB
Subscriber ratings and reviews
1 year ago

عائشه الشهري

اشكر الكوتش رزان على مجهودها الجميل والجداول مرره سهله بديت احب الرياضه 😍
1 year ago

تغريد المطيري

شكرًا من كل قلبي كوتش رزان جدولها واااضح ومو معقد وتمارينها الحمدلله مو صعبه نزلت معها 4 كيلو الله يسعدها ويبارك لها👏🏻♥️♥️
1 year ago

نوره الخليفه

1 year ago

إحسان إبراهيم

Add to Cart

Similar Electronic courses

Therapeutic breathing

health and beauty
80 150
Add to Cart

b

Appetizers for marriage
99 150
Add to Cart
Sold Out 2 Seating

Future Programmer

—
150

Harmonious relationships

Relationships and marital life
99 150
Add to Cart

Your home is a world of beauty

interior design
79 150
Add to Cart
Sold Out 0 Seating

Interview session with Hala

—
40
Made with love by Osarh ❤ All rights reserved to هالة المرأة © 2025